Παρασκευή, 20 Ιανουαρίου 2012

Τα πρώτα γενέθλια!

Είναι Παρασκεύη και κανονικά θα έπρεπε να γράψω προτάσεις για το Σαββατοκύριακο, αλλά δυστυχώς δεν υπάρχει τίποτα!

Συνεχίζονται τα θεατρικά "Για Φαντάσου" και "Η κόρη του Φεγγαριού" για τα οποία έχω γράψει εδώ. Αλήθεια πήγε κανείς σας; Εντυπώσεις;

Μιας κι έπιασα τα θέματα των γενεθλίων πρόσφατα θα γράψω για τα πρώτα γενέθλια της μικρής μου (τότε αυτό το μπλόγκ δεν υπήρχε ούτε ως ιδέα)!





Για κάποιο λόγο δεν μου άρεσε το "1" ως θέμα γενεθλίων και έτσι είχαμε θέμα το ψαράκι, εμπνευσμένο από το ζώδιο της μικρής!

Η τούρτα ψαράκι από το Tony's sugart



Με πολλή βοήθεια από μια φίλη καλλιτέχνιδα που μου έφτιαξε τα πατρόν και μου έδωσε αναλυτικότατες οδηγίες, φτιάξαμε χειροποίητα προσκλητήρια!




Μέσα το κειμενάκι ήταν

Το Μάρτιο γεννήθηκα γι’ αυτό είμαι ψαράκι,
τα πρώτα μου γενέθλια γιορτάζω με παρτάκι!
Μου έχει πάρει ο μπαμπάς σούπερ φορεματάκι
Και θέλουνε και στα μαλλιά να βάλω κοκκαλάκι!
Σας περιμένω σπίτι μου, θα έχουμε γλυκάκι
Κι αν μ’ έχει μάθει η μαμά...θα σβήσω και κεράκι!

Στο σπίτι μου στις 20/03/2011, στις 17:00.
Φέρτε και τους γονείς σας!
Η ίδια φίλη έφτιαξε και μου έστειλε και βιβλίο ευχών γενεθλίων, το οποίο σας προτείνω να υιοθετήσετε ως ιδέα, αφού μπορείτε να ζητήσετε από τους καλεσμένους να γράψουν τις ευχές τους εκεί αλλά και να κολλήσετε μέσα τις διάφορες κάρτες για να τις έχετε για ενθύμιο!







Εντάξει δεν ήταν πολύ ιδανικό διακοσμητικά το ψαράκι και τα υπέροχα ψαράκια που μου έστειλε άλλη μια υπέροχη φίλη για να χρησιμοποιήσω στην διακόσμηση, χάθηκαν κάπου στην διαδρομή Θεσσαλονίκη - Εύβοια - Λευκωσία!











Τα δώρα για τα παιδάκια ήταν παιχνίδια για το μπάνιο, αυτοκόλλητα τοίχου ψαράκια και πλαστικά ψαράκια!

Μια ακόμα ιδέα που μου άρεσε πολύ ήταν το δωράκι που πήραμε από την νονά μετά τα γενέθλια. Αφού ήρθε Κύπρο για να βοηθήσει την βαφτιστήρα της να φυσήξει το κερί και τράβηξε πολλές φωτογραφίες έφτιαξε ένα photobook με φωτογραφίες από τον πρώτο χρόνο της μικρής με το πρόγραμμα photomemories! Κάποιος πρέπει να την μιμηθεί και φέτος!

Για τα φετινά γενέθλια ακόμα δεν έχω αποφασίσει το θέμα. Η μικρή δείχνει μια προτίμηση στην Dora και στην Hello Kitty, αλλά σκέφτομαι μήπως αυτές τις αφήσουμε για τα επόμενα χρόνια που θα μπορεί να τα ζητήσει μόνη της και ίσως να τα χαρεί περισσότερο και φέτος να κάνουμε κάτι πιο παιδικό!

Δευτέρα, 16 Ιανουαρίου 2012

Συνέντευξη - Ανάμνηση Γενεθλίων!

Σήμερα το μπουμπινελάκι μου είναι 22 μηνών! Σε δύο μήνες έχει γενέθλια και έχω αρχίσει ήδη να επεξεργάζομαι ιδέες και θέματα για το πάρτυ της!

Ψάχνοντας βρήκα αυτήν την απίστευτα τέλεια ιδέα, η οποία για μας θα πρέπει να περιμένει ακόμα ένα χρόνο.



Η μαμά Nicole μοιράστηκε στο μπλογκ της την έμπνευση της να πάρει μια συνέντευξη 20 ερωτήσεων από την κόρη της την ημέρα που έκλεισε τα 3! Και κάθε χρόνο έκτοτε για να δημιουργήσει ένα άλμπουμ απαντήσεων και αναμνήσεων! Φυσικά είναι η πιο πολυδιαβασμένη ανάρτηση στο μπλογκ της!




Οι δικές της ερωτήσεις είναι οι πιο κάτω (σε ελεύθερη απόδοση στα ελληνικά)!

1. Ποιό είναι το αγαπημένο σου χρώμα;
2. Ποιό είναι το αγαπημένο σου παιχνίδι/αντικείμενο (toy);
3. Ποιό είναι το αγαπημένο σου φρούτο;
4. Ποια είναι η αγαπημένη σου εκπομπή;
5. Ποιό είναι το αγαπημένο σου μεσημεριανό γεύμα;
6. Ποιά είναι τα αγαπημένα σου ρούχα;
7. Ποιό είναι το αγαπημένο σου παιχνίδι (game);
8. Ποιό είναι το αγαπημένο σου σνακ;
9. Ποιό είναι το αγαπημένο σου ζώο;
10. Ποιό είναι το αγαπημένο σου τραγούδι;
11. Ποιό είναι το αγαπημένο σου βιβλίο;
12. Ποιός είναι ο καλύτερος σου φίλος;
13. Ποιά είναι τα αγαπημένα σου δημητριακά;
14. Τι σου αρέσει περισσότερο να κάνεις εκτός σπιτιού;
15. Ποιό είναι το αγαπημένο σου ποτό;
16. Ποιά είναι η αγαπημένη σου γιορτή;
17. Τι σου αρέσει να έχεις μαζί σου στο κρεβάτι σου την νύχτα;
18. Τι σου αρέσει περισσότερο να τρως για πρωινό;
19. Τι θέλεις να φας για βράδυ στα γενέθλια σου;
20. Τι θέλεις να γίνεις όταν μεγαλώσεις;



Πώς σας φαίνεται; Εγώ ήδη άρχισα να σκέφτομαι εναλλακτικές ερωτήσεις και ανυπομονώ να το κάνουμε με την κόρη μου! Ως τότε σκέφτηκα να πάρω συνεντεύξεις από άλλα τρίχρονα! Νομίζω θα είναι συναρπαστικές οι απαντήσεις!

Πέμπτη, 12 Ιανουαρίου 2012

Bento!!!

Την λέξη bento την ίδια για πρώτη φορά στο blog emmaslunch που είναι γεμάτο με φοβερές συνταγές και ιδέες για κατασκεύες!

Έκανα μια αναζήτηση στο google και ιδού!

Δείτε και ξετρελαθείτε!

susanyuen.wordpress.com

blogs.babble.com

happylittlebento.blogspot.com



Μερικές μέρες ξυπνάει μέσα μου η εικόνα του να μην δουλεύω, να μένω σπίτι, να φτιάχνω τέτοια φαγητά για την κόρη μου, να σερβίρω πρωϊνό και γεύματα με ορεκτικό, κυριώς πιάτο και επιδόρπιο σε πορσελάνινα σερβίτσια, να φυτεύω λουλούδια και αρωματικά φυτά και να ασχολούμαι με κατασκεύες και χειροτεχνίες. 

Η εικόνα συνοδεύεται πάντα με μια vintage καρέκλα με φλοράλ διακόσμηση 



και ένα σεκρετέρ

Τις υπόλοιπες μέρες ξυπνάω κανονικά!

Αναρωτιέμαι αν το bento lunch χωράει στην ζωή μας αυτήν την στιγμή, αλλά μιας κι εγώ κ η κόρη μου παίρνουμε καθημερινά φαγητό μαζί μας, θα προσπαθήσω να το δοκιμάσω! 

Σίγουρα θα το τρώμε με περισσότερη όρεξη από το τοστ σε αλουμινόχαρτο ή το κριθαράκι ατάκτως ερημένο σε τάπερ. 

Τρίτη, 10 Ιανουαρίου 2012

Παιδική παχυσαρκία ή Πόσο απέχουμε από την Georgia


Στην Georgia των Η.Π.Α έχει ξεκινήσει μια αμφιλεγόμενη εκστρατεία κατά της παιδικής παχυσαρκίας.
Φαίνεται ότι ο στόχος ήταν να ειπωθούν τα πράγματα ωμά χωρίς ωραιοποιήσεις για να αφυπνιστούν οι γονείς εναντίον του φαινομένου της παιδικής παχυσαρκίας που στην συγκεκριμένη πολιτεία έχει τεράστιες διαστάσεις. Σύμφωνα με τα στοιχεία που υπάρχουν 1.000.000 παιδιά είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα ενώ το 75% των γονιών που έχουν παχύσαρκα ή υπέρβαρα παιδιά δεν αντιλαμβάνονται το πρόβλημα.

Στην εκστρατεία προβάλλονται παχύσαρκα παιδιά και το κεντρικό μήνυμα είναι "Stop sugarcoating the problem".



Οι αντιδράσεις εστιάζονται αφενός στον στιγματισμό των παιδιών που προβάλλονται και αφετέρου στην άποψη ότι η παιδική παχυσαρκία είναι κατ' ουσίαν κοινωνικό πρόβλημα που δεν μπορεί να λυθεί με τέτοιου τύπου μηνύματα αλλά απαιτεί εκπαίδευση, παρακολούθηση, χρόνο και χρήματα.

Δυστυχώς και στην Κύπρο η κατάσταση δεν είναι καλή. Αντίθετα τα στοιχεία είναι πραγματικά ανησυχητικά.

Στις 14/11/2011 ο υπουργός Υγείας σε δηλώσεις του με αφορμή την παγκόσμια ημέρα κατά του διαβήτη ανέφερε πως το 12%, των κατοίκων της Κύπρου υποφέρει από διαβήτη τύπου 2 ενώ τα παιδιά στην Κύπρο είναι τα πιο παχύσαρκα στην Ευρώπη. Είπε επίσης, ότι «πρόσφατα έχει παρατηρηθεί ότι ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου ΙΙ, που ως τώρα εθεωρείτο ο διαβήτης της ώριμης ηλικίας, έχει αυξηθεί ραγδαία και παράλληλα παρουσιάζεται ακόμη και σε παιδιά και για την εμφάνιση αυτού του τύπου διαβήτη έχουν ενοχοποιηθεί η παχυσαρκία, ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής και η έλλειψη άσκησης».



Η Κύπρος είναι μια από τις χώρες που συμμετέχουν στο χρηματοδοτούμενο από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή πρόγραμμα IDEFICS (Identification and prevention of Dietary- and lifestyle-induced health EFfects In Children and infantS ; Αναγνώριση και πρόληψη των επαγόμενων από τη δίαιτα και τον τρόπο ζωής επιδράσεων στην υγεία στα παιδιά και τα βρέφη). Οι άλλες χώρες είναι η Σουηδία, το Βέλγιο, η Ιταλία, η Εσθονία, η Γερμανία, η Ουγγαρία και η Ισπανία.

Κάποια από τα αποτελέσματα που έχουν ανακοινωθεί θα τα χαρακτήριζα τρομακτικά. Τα παιδιά στην Κύπρο τρώνε συγκριτικά περισσότερες σοκολάτες, τσιπς και πατατάκια, τρώνε τα λιγότερα λαχανικά και έχουν το μικρότερο χρόνο φυσικής δραστηριότητας. Περισσότερες λεπτομέρειες εδώ

Έχοντας υπόψη μας ότι η παιδική παχυσαρκία είναι υπαρκτό πρόβλημα και στην Κύπρο ας ξαναδούμε την ιστοσελίδα με την εκστρατεία στην Georgia για να μην χρειαστεί να την επαναλάβουμε κάποτε.



Θα βρούμε εκεί και κάποιες μικρές χρήσιμες συμβουλές όπως: 

- Μην χρησιμοποιείτε ποτέ το φαγητό σαν τιμωρία ή επιβράβευση!
- Περιορίστε τον χρόνο που περνάτε ως οικογένεια μπροστά σε οθόνες (τηλεόραση, υπολογιστής αλλά και κινητό)!
- Δείξτε στο παιδί με το παράδειγμα σας ότι η άσκηση είναι διασκεδαστική, χορέψτε, χοροπηδήξτε, τρέξτε μαζί του.



Πέμπτη, 5 Ιανουαρίου 2012

Βιωματικά εργαστήρια για γονείς από τον Δήμο Λευκωσίας

Το Πολυδύναμο Δημοτικό Κέντρο Λευκωσίας διοργανώνει βιωματικά εργαστήρια για γονείς, στο "Συμβουλευτικό Κέντρο" στην Παλιά Αγορά Παλλιουριώτισσας, Αγίου Ανδρέα 7, Λευκωσία.

(α) Στήριξη για νέους γονείς μετά την γέννα

Τις Δευτέρες από 30/01/2012 μέχρι 27/02/2011, 18:30 - 20:00 με εκπαιδεύτρια την κα. Κωνσταντίνα Χρίστου, ψυχολόγο - ψυχοθεραπεύτρια



(β) Άσκηση του θετικού ρόλου του γονιού

Τις Τρίτες από 7/02/2012 μέχρι 13/03/2012, 18:30 - 20:00 με εκπαιδεύτριες την κα. Αννίτα κονή, κοινωνικό λειτουργό και την κα. Μαρία Ρωσσίδου, ψυχολόγο

(γ) Προετοιμασία γονέων για σεξουαλική διαπαιδαγώγηση

Τις Τετάρτες 1, 8 και 15/02/2012, 19:15 - 20:45 με εκπαιδεύτρια την κα. Άννα Δαλώση, σύμβουλο - ψυχολόγο

Η συμμετοχή είναι δωρεάν και κατά την διάρκεια των εργαστηρίων παρέχεται επίσης δωρεάν φύλαξη των παιδιών. Τηλέφωνα επικοινωνίας: 22 797 865 και 22 797 868.

Πιστεύω πως όλοι μας χρειαζόμαστε συνεχή ενημέρωση για την φροντίδα και την διαπαιδαγώγηση των παιδιών μας, δεν αρκεί να ακολουθούμε το ένστικτο μας και ελπίζω να καταφέρω να πάω σε κάποιο από τα βιωματικά εργαστήρια, μάλλον στο δεύτερο, νομίζω ότι είναι το πιο κατάλληλο για την ηλικία της κόρης μου!

Τετάρτη, 4 Ιανουαρίου 2012

Στόχοι για την νέα χρονιά!

Η πρώτη ανάρτηση της νέας χρονιάς δεν μπορεί παρά να ξεκινάει με ευχές για έναν υπέροχο, συναρπαστικό, δημιουργικό και ενθουσιώδη χρόνο!

Το Μαρινάκι είναι σχεδόν δύο χρονών και οι μικροί μας στόχοι για την νέα χρονιά είναι οι εξής:




1. Να αποθηλάσουμε
2. Να μάθει να κοιμάται στο κρεβάτι της, στο δωμάτιο της
3. Να βρούμε τον καλύτερο παιδικό σταθμό ή τον καλύτερο συνδυασμό φροντίδας που γίνεται για να πάει στο τέλος της χρονιάς ή στην αρχή της επόμενης.

Ο αποθηλασμός δεν είναι εύκολο πράγμα για ένα παιδάκι αυτής της ηλικίας, θέλει προσπάθεια, διαπραγματεύσεις και αποφασιστικότητα από την μεριά μου, την οποία προς το παρόν δεν επιδεικνύω συστηματικά. Όπως και να έχει ο θηλασμός ήταν ένα υπέροχο ταξίδι μέχρι τώρα κι ακόμα κι αν μας δυσκολέψει λίγο στο τελείωμα, άξιζε κάθε λεπτό, κάθε ξενύχτι και κάθε ταλαιπωρία!





Μαζί με τον μακροχρόνιο θηλασμό είχαμε και το co-sleeping με τα καλά του και τα κακά του, τους υποστηρικτές και τους πολέμιους του που για μας μέχρι τώρα λειτούργησε και μας χάρισε μερικές ώρες πολύτιμου ύπνου!

Τώρα είμαστε σε αναζήτηση κρεβατιού, έκανα μια έρευνα αγοράς, είδα τα lifetime, τα flexa και τα neoset! Από τότε που ήμουν εγώ παιδί υπάρχει τεράστια εξέλιξη στον τομέα των παιδικών επίπλων, πλέον μιλάμε για υπερπαραγωγές!!! Αν θέλετε πείτε μου την γνώμη σας, από που αγοράσατε κρεβατάκια και αν είστε ευχαριστημένες!

Όσο για τον σταθμό είναι θέμα πολλαπλών αναρτήσεων από μόνος του, καθώς ξέρω εκ των προτέρων ότι αν δεν έχεις διαθέσιμη γιαγιά (ή οικιακή βοηθό) είναι εξαιρετικά δύσκολο να βρεις σταθμό να καλύπτει τα ωράρια μιας ιδιωτικής υπαλλήλου και να κλείνει μόνο όταν μπορείς κι εσύ να πάρεις άδεια! Για κάθε πρόβλημα όμως υπάρχει και μια λύση και απλά περιμένει να την ανακαλύψουμε (αν χάσουμε και την αισιοδοξία...χαθήκαμε!)

Πέρα από τα απλά και καθημερινά φυσικά ο σημαντικός στόχος παραμένει αυτός της "αρκετά καλής" μαμάς, γιατί τέλεια δεν υπάρχει. Αυτός ο στόχος ούτε αγορές χρειάζεται ούτε τίποτα τέτοιο, αγάπη, αφοσίωση και ενημέρωση απαιτεί.

Ευχηθείτε μας καλή επιτυχία, θα την χρειαστούμε! Εσείς τι στόχους έχετε σχετικά με τα παιδάκια σας την νέα χρονιά;